长期以来，番泻叶茶作为一种减肥、排毒的工具被广泛应用。但是，番泻叶茶的长期饮用是否真的对身体有好处，却备受争议。在这篇文章中，我们将从科学的角度来看待这个问题，探讨长期喝番泻叶茶对身体的影响。
什么是番泻叶茶？
番泻叶是一种药用植物，主要生长在欧洲、北非和西亚地区。其叶子富含大量的芦丁、黄酮、鞣酸和抗氧化剂等成分，其种子则富含粘液质，具有润肠通便作用。因此，番泻叶常被用于治疗便秘、痔疮等肠道问题。
番泻叶茶则是以番泻叶为主要原料，通过不同的加工方式制成的茶饮料。其主要的功效之一是排便及排毒，这也是许多人选择饮用番泻叶茶的原因。
长期喝番泻叶茶的好处
有助于减肥
番泻叶茶可以帮助身体排出多余的水分和废物，从而减轻身体的重量。另外，其润肠通便的作用还能够帮助消化排出堆积在肠道中的废物，从而减少肠道内的积存和吸收。
有助于预防结肠癌
番泻叶茶中含有丰富的黄酮和抗氧化剂等成分，可以清除体内的自由基，减少癌细胞的形成。另外，番泻叶茶中的粘液质可以帮助降低结肠黏膜对致癌物的吸收，从而起到预防结肠癌的作用。
