竹叶茶是一种以鲜嫩竹茗叶为原料酿制而成的绿茶。它被公认为是一种非常健康的茶饮料,具有除富含维生素C和E、抗氧化等保健功能之外,还能清热解毒、利尿排毒、帮助消化等功效。
那么,竹叶茶应该搭配什么样的饮料才能最大程度地发挥其属性呢?在这篇文章中我们将对此进行深入探讨。
竹叶茶搭配什么?」能最大限度地发挥竹叶茶的功效?
在选择搭配竹叶茶的饮料时,有几个要点需要注意:
- 尽可能避免选择扰乱味觉、影响健康的饮料(如碳酸饮料、汽水等)。这些饮料都含有较高的糖分和化学添加剂,不利于身体健康。
- 选择对口感有所提升、在味觉上互补的饮料会更加实用。(如果汁、牛奶、花草茶等)
- 在搭配过程中,尽量选择低糖、低脂的饮料,这样才能真正体现竹叶茶的天然保健属性。
鉴于上述要点,以下是目前我们认为最佳的竹叶茶饮料搭配方式。
1. 柠檬汁搭配竹叶茶
把泡制好的竹叶茶注入到杯子里;
加入适量的柠檬汁;
加一些冰块,搅拌均匀后即可畅饮。
2. 果汁搭配竹叶茶
与竹叶茶搭配的果汁品种非常丰富,像是苹果、葡萄、草莓、芒果、猕猴桃等等都能与竹叶茶完美搭配。这样不仅口感好,而且能营养均衡。
配料:
竹叶茶、果汁(如苹果汁、葡萄汁、草莓汁、芒果汁……),冰块。
如何制作:
按照竹叶茶泡茶的标准制作好茶水;
将泡好的茶注入饮料杯中;
加入适量的果汁;
加入适量冰块,搅拌均匀后即可享用。
3. 牛奶搭配竹叶茶
竹叶茶和牛奶的搭配可能比较少见,但是二者的结合能够平衡味道,同时还具有非常好的营养价值。
配料:
竹叶茶、牛奶、蜂蜜、冰块。