对于喝茶爱好者来说，乌龙茶、红茶、绿茶、普洱茶等都是比较常见的茶叶品种。在中国古代医学的范畴中，有一种比较重要的概念，那就是食物的“寒热性”。它指的并不是食物有没有温度，而是食物进入到人体之后所带给人体的寒热属性。一些荷叶、散白等茶叶都被认为是寒性的食物，那么关于普洱茶是不是寒性的呢？本文将会探讨普洱茶的寒热性质以及相应的养生妙用。
普洱茶概述
普洱茶是中国一种重要的茶叶品种，是以云南大兴安岭脉系区域里不同地方的茶树所采摘、加工而成的。普洱茶在中国南部的云南是茶叶的代表产地之一，有着非常悠久的历史和文化底蕴。普洱茶因为其独特的加工方法，使其具有了不同于其它茶叶的品质和风味，得以在茶坛上赢得了众多爱好者和售出高价的荣耀。
普洱茶寒热性质
通常情况下，炎热的天气时可以喝入荷叶茶来去火，你可能会觉得普洱茶会相对寒性，但实际上普洱茶是温性茶叶，大家可以放心食用。而且普洱茶有助于促进人体血液循环系统的健康运作，因此不仅温热性很好，而且还具有多种养生功效。
普洱茶在养生中是很重要的，人体一直都很注重保持中气，而普洱茶正能帮助人体通过平衡中气的进行，从而达到保养身体的效果。
普洱茶养生妙用
促进血液循环
普洱茶可以促进人体血液循环，通过平衡中气帮助身体在动作状态时有着很好的提升，对于长期保持在工作疲劳状态的人来说尤其是非常有效的。
神经系统养护
普洱茶有良好的养护作用，经常饮用可以加强神经系统的养护，有助于防止精神疾病的发生。
预防血管硬化
普洱茶中富含多种功效成分，可以帮助降低血脂。适量饮用可以提供身体必需的养分与热量，同时也可以预防血管硬化的危害。
缓解肥胖
普洱茶也可有效的缓解肥胖，很多爱好者都选择喝普洱茶减肥。因为普洱茶中的成分可以帮助人体吸收脂肪，减缓胰岛素对进食食物的反应，从而达到减肥效果。
FAQs
普洱茶在雨季天气是否适合食用？
普洱茶在雨季可以食用，因为同时在雨季里人体很容易受寒感染，而普洱茶可以帮助身体加热，从而能够缓解人体的不适。
频繁饮用普洱茶是否会上火？
普洱茶本身是对身体有帮助的，没有上火的现象。但是频繁饮用普洱茶导致饮水过多，也会自然造成尿酸高的情况。
结论
普洱茶的温性特质使得它成为大多数茶叶中的保健佳品。经常喝普洱茶可以促进血液循环，缓解身体所受到的压力，防止一些重大疾病。我们可以放心的品尝普洱茶，享受它给予我们的健康益处。
