想要在寒冷的冬季里加强身体免疫力,消除疲劳,那么蜂蜜柚子茶就是一个非常好的选择。蜂蜜柚子茶不仅好喝,而且富含维C、果胶、柚皮苷等营养成分,能够预防感冒、降低血压、清热解毒等功效。
在这篇文章中,我们将介绍在家中如何制作蜂蜜柚子茶,所需材料和操作方法。让我们一起来做一杯热腾腾的蜂蜜柚子茶吧!
所需材料
- 小柚子2个
- 生姜1小块
- 红枣3个
- 冰糖适量
- 蜂蜜适量
- 水适量
制作步骤
步骤1:准备材料
- 洗净小柚子,切成小块
- 削去生姜的表皮,切成小块
- 红枣洗净,去核
步骤2:煮沸水
把适量的水倒入锅中,加热至沸腾。
步骤3:加入柚子、生姜和红枣
将切好的柚子、姜和枣放入锅中,然后搅拌均匀。