火气是人们生活中常见的问题之一，很多人都会产生口干舌燥、易怒、失眠等不适症状。由于人们生活和工作压力不断增加，导致情绪不稳定且火气更加严重。为缓解这些不适，很多人选择饮用鸡蛋茶。那么，为什么鸡蛋茶去火?下面就让我们来一探究竟。
鸡蛋茶是什么？
鸡蛋茶是一种由鸡蛋、茶叶和糖等原料制作的饮品。鸡蛋茶呈乳白色，入口口感丰富，有着淡淡的茶香味。它营养丰富，含有丰富的蛋白质和维生素B等，有助于提高人体免疫力。
鸡蛋茶的功效与作用
鸡蛋茶不仅美味，还有很多的功效和作用，它可以：
去火解毒
鸡蛋茶具有清热解毒的功效，对于火气旺盛、口干舌燥等不适症状有很好的缓解作用。
鸡蛋茶为什么能够去火？
鸡蛋
鸡蛋中含有多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，对于人体健康有很好的效果。其中，蛋白质成分可以帮助人体分解过多的酸性成分，从而起到去火解毒的作用。
茶叶
茶叶可以清热解毒，对于人体内部的毒素和有害物质有很好的排毒作用。茶叶中所含的茶多酚等成分可以中和过多的游离基，有效降低人体内部的酸碱度，有助于去火。
糖
在鸡蛋茶中添加适量的糖可以增加饮品的口感，还可以缓解人体的疲乏感，改善人体的代谢机能，从而起到降火的作用。
鸡蛋茶的适用人群
适用人群：大多数人均能饮用，尤其适合口干舌燥、火气旺盛的人群。
不适用人群：过敏体质人群、孕妇、哺乳期妇女等不宜饮用。
如何饮用鸡蛋茶？
饮用鸡蛋茶时，可以根据个人口味自由调整鸡蛋、糖以及茶叶的比例，制作出自己喜爱的口感。总体建议是：将一只鸡蛋和糖放入碗中，用温水快速打散，再加入热水冲泡茶叶即可。食材新鲜最佳，如果您没有食材或者不放心家庭厨房的卫生，可以选择购买商家拿到的商品。
