麦冬枸杞茶是一种中药茶，自古以来被广泛应用于保健养生领域。它由中药材麦冬和枸杞子制成，口感香甜，具有许多功效。下面我们来了解一下麦冬枸杞茶有哪些功效与副作用。
麦冬枸杞茶的功效
1.提高免疫力
麦冬和枸杞都是中药中极具免疫调节作用的药材，二者的药性相辅相成，一起制成的麦冬枸杞茶可以有效提高身体免疫力。
2.延缓衰老
麦冬和枸杞还具有延缓衰老的功效，饮用麦冬枸杞茶可以使皮肤变得更加紧致，同时还能减少黑眼圈及皱纹等问题。
3.调节肝肾
麦冬和枸杞制成的茶还有一个传统的功效，就是调节肝肾。麦冬能够滋阴养胃，而枸杞具有养肝益肾的功效，二者同饮，可以协同作用，调节身体的肝肾功能。
4.改善睡眠
对于失眠的人群，经常饮用麦冬枸杞茶能够改善睡眠，有助于调节身体的生物钟，从而使人在晚上更容易入睡。
5.保健美容
麦冬枸杞茶还具有保健美容的功效，能够清除体内自由基，使皮肤变得更加水润。
麦冬枸杞茶的副作用
1.过敏反应
个别人群可能会出现过敏反应，包括皮肤过敏、嗓子发痒、呼吸困难等症状。如果出现过敏反应，应立即停止饮用麦冬枸杞茶，及时就医。
2.低血糖
麦冬枸杞茶还可能会导致低血糖，因此糖尿病患者应慎重饮用，最好在医生指导下进行。
麦冬枸杞茶的常见问题
1.麦冬枸杞茶怎么泡？
将3-5克的麦冬和相同量的枸杞放入茶杯中，加入热水冲泡即可。建议每天饮用1~2次。
2.麦冬枸杞茶可以治疗失眠吗？
麦冬枸杞茶对失眠有一定的改善作用，但如果症状比较严重，请及时就医。
3.孕妇能否饮用麦冬枸杞茶？
孕妇慎用，应在医生指导下饮用。
结语
麦冬枸杞茶是一种非常适合生活中饮用的茶，不仅美味可口，而且具备多种功效，能够保护人体免受疾病的侵害。但饮用时要注意，控制好饮用量，避免出现过敏反应或低血糖等不良反应。
