如果说营养品和保健品性价比不高，那么和茶叶一起喝可以提高它们的吸收率。而顾客们通常疑惑的是肉苁蓉和茶叶能不能一起摄入。这里我们来解开这个问题。
什么是肉苁蓉？
肉苁蓉是一种近年来常常被提及的中药材，它是种在较为荒芜的土地上的花草，在冬季的时候开花，很快便凋零。肉苁蓉的主要作用是降血糖、抗氧化、补肾等。它是营养品市场的热门产品之一。
什么是茶叶？
茶叶是一种经过人工加工而成的饮料并且是一种古老的饮品。 茶叶不仅能够提神醒脑，还含有多种营养成分，例如，茶多酚能够防癌抗癌，增强免疫力。
能否混合饮用肉苁蓉和茶叶？
通过对肉苁蓉和茶叶的了解，它们各自有自身独特的作用。在现代社会的快节奏生活中，饮茶成为了很多人的习惯。实际上，加入肉苁蓉的茶水可能更有益于身体健康。
在时间的过程中，人们发现饮用茶水或肉苁蓉水，可以使身体感觉更加舒适。殊不知，混合肉苁蓉和茶叶是完全可以的。肉苁蓉可以和茶叶一起喝，虽然肉苁蓉和茶叶都有药性，但是在饮用的时候也不会互相影响。茶叶中的多酚和肉苁蓉中的营养成分能够在身体内相辅相成，不仅增强了茶叶的药性，也保证了它们的营养价值。
如何冲泡肉苁蓉茶？
肉苁蓉是一种中药材，不同于茶叶，其泡制方法略有不同。从质量上考虑，肉苁蓉水必须浸泡得久一些。把肉苁蓉放入壶中，加入沸水，煮沸5至10分钟。若感到味道过于烈可以加入少量蜂蜜或枸杞煮。下降慢慢的煮出茶汤，而茶叶只需几分钟的浸泡即可轻松萃取出它们的营养成分。
肉苁蓉茶常见的功效
除去前文提到的对补肾、降血糖等作用，肉苁蓉茶还有许多其他健康的功效：
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抗氧化——肉苁蓉中含有丰富的多酚类物质能够增强我们的自身抵抗能力，从而抵抗身体遭受污染的各种自由基和有害物质。
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心血管保护——肉苁蓉中含有的多酚类物质具有抗血栓、抗氧化等，可以保护人体心血管系统，具有预防动脉硬化症状。
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增加体力——肉苁蓉中含有的成分对恢复疲劳的作用尤为明显。饮用肉苁蓉茶，能够使身体得到全面调理，从而在疲劳感的后背即可迅速恢复精力。
肉苁蓉茶的禁忌
虽然肉苁蓉茶有很多的好处，但是在饮用聚焦还需要注意以下事项：
肾虚病人在饮用肉苁蓉茶时，要适量白汤火候，不适宜天天饮用，以防肾脏的过多消耗，还可能导致一些其他方面的不适。
肉苁蓉中含有苷，肝硬化等人要相对慎重，不建议大量饮用。
如果病人正在服用其他药物调理或者存在其他的疾病症状，请务必在聚焦饮用之前咨询医师的医疗建议。
总结
肉苁蓉能和茶叶一起喝，而许多人因此得到了身体上的益处。肉苁蓉茶不仅具有多种健康功效，而且饮用在性价比上更高，它们之间也没有相互排斥的药性。当然，饮用肉苁蓉茶也要注意身体健康状况，如果本身存在疾病症状，请先咨询医师建议。
